攀爬攀岩墙过程中保护者应该怎么做?

来源: 发布时间: 2019.07.07

攀爬攀岩墙过程中保护者应该怎么做?


人工攀岩墙从建设结构基本分为独立基础的攀岩墙和有依附墙体攀岩墙两种种结构类型,那么攀爬攀岩墙过程中保护者应该怎么做?下面就由华北特训攀岩墙厂家的小编为您分享一下:

在进行攀岩墙训练的时,保护者按照“五步保护法”对攀岩者进行保护。

1.绳子松紧度:在攀岩者刚刚起步离开地面时,保护者要尽量收紧保护绳,以免攀岩者突然脱落,或者因为绳子弹性过大造成攀岩者直接掉在地上,通常在攀岩者的脚超过3m后(大约3块岩板板的距离),保护绳,应保持一定的松度,以免因为保护绳过度牵扯的攀爬。或者由于保护绳拉扯过度,而让攀岩者可以借力攀爬,从而降低了训练效果:保护绳过度牵扯会直接将攀岩者从岩壁上拉下来。在攀岩这即将脱落时或者到顶后准备下降钱,保护者一定要收紧绳子。

2.站位:保护者通过保护点、保护器与绳子之间产生的摩擦力保护攀岩者,摩擦力越大制动效果越好,保护越轻松。保护器按照规定的连接方式连接就可以,但保护点与绳子的摩擦系数很大程度上取决于保护者的站位,简单说就是站位越靠近岩壁,顶绳夹角就越小,摩擦力就越大,制动效果越好,这要求保护者在保护过程中将可能贴近岩壁。而且保护者应该站在攀爬线的侧后方,因为保护着站在攀岩者的正下方无法有效的观察攀岩者的情况,存在安全隐患。

3.移动:在保护过程中,保护者要随着攀岩者的移动变化、速度变化、线路变化等调整自己的站位,但是无论保护者怎么移动,身体要迅速调整呈制动姿态,而且制动手任何时候都不得离开绳子。当攀岩者攀爬速度较快时,保护者要有意识地往后退。攀岩者休息或者停留时,保护者要尽快调整站位,仍要贴近岩壁,站在路线的侧后方。如果有攀爬线路交错,保护者要以攀岩者脱落后不绊到保护绳为原则调整站位。