拓展训练器材之相互依存介绍及意义

来源: 发布时间: 2019.10.20

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拓展训训器材之相互依存介绍及意义

相互依存的别称还有空中相依或情人桥。相互依存常规高12米,宽5.7米属于高空拓展训练器材之一。该项目要求两人一组,两名队员分别站在两根钢丝上,面对面双手与对面的队员相握。听到教练开始指令后,两名队员依靠对方的力量支持从钢丝的一端走到另一端。

拓展训练器材相互依存培训意义:

培养合作精神和协调能力;增进个体的责任感与学会顾及他人的处境与感受的精神;培养个体身体各部分的协调性,锻炼个体肢体力量及身体平衡能力;培养个体敏捷的反应能力和身体控制能力;增强挑战自我的精神与个人的胆量、毅力。

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