日前,由华北特训负责设计并施工的石家庄警校拓展训练器械项目顺利通过竣工并验收。此项目拓展训练器械包括攀岩墙等拓展训练器械。
攀岩墙的攀爬有哪些技巧?
一.抓，用手抓住岩石的凸起部分。
二.抠，用手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。
三.拉，在抓住前上方牢固支点的前提下，小臂贴于岩壁，抠住石缝隙或其他地形，以手臂和小臂使身体向上或向左右移动。
四.推，利用侧面、下面的岩体或物体、以手臂的力量使身体移动.张，将手伸进缝隙里，用手掌或手指曲屈张开，以此抓住岩石的缝隙做为支点，移动身体。
五.蹬，用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来，减轻上肢的负担。
六.跨，利用自身的柔韧性，避开难点，以寻求有利的支撑点。
七.挂，用脚尖或脚跟挂住岩石，维持身体平衡使身体移动。踏，利用脚前部下踏较大的支点，减轻上肢的负担，移动身体。
抓、抠、拉、推、蹬、跨、挂这七个要领，希望能帮到您，不谢，请叫我雷峰!
备注：以上“石家庄警校拓展训练器械项目正式投入使用!”图片是客户样品,如有需要可致电我公司,根据您的需要量身定制、设计,并提供售后一条龙服务!咨询服务热线： 17731766069(微信同号)
沧州华北特训器械有限公司经过近二十年的发展,合作客户已经覆盖军队、武警、公安、司法、消防、边防、教育、大中企业、旅游景区、休闲娱乐等多个行业。公司主要产品包括：经典拓展器械、儿童拓展器械、青少年素质拓展器械、军警训练器械、公安消防训练器械、丛林探险器械、水上拓展器械、CS拓展器械、安全装备等系列产品,同时为客户提供器械维护保养、人员培训、基地运营等多方面的培训。
